Annalisa Ilari Psicologa

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PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA IN PICCOLI GRUPPI: SI PARTE!

annalis@ Bioenergetica, Mindfulness e dintorni, Eventi, Pillole di Psy, Stress, Ansia e Depressione 4 Giugno 2020accogliere, ansia, ascolto, benessere, benessere psico fisico, bioenergetica, centro di solidarietà di prato, crescita personale, depressione, Firenze, gruppi, incontri individuali, percorso psico-corporeo, piccolo gruppo, prato, psicologa, psicologo, psicosomatica, psicoterapeuta, psicoterapia, stress

PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA IN PICCOLI GRUPPI: SI PARTE!

Mercoledì 17 giugno alle 20.45, inizia il primo gruppo presso il Centro di Solidarietà di Prato.

La pre-iscrizione è obbligatoria: contattatemi via email o via Whatsapp.

I posti disponibili, a causa delle norme di distanziamento, sono pochi, perciò prenotatevi: vi aspettiamo!

QUI trovate l’articolo dove ne parlo.

I miei contatti sono:

info@annalisailari.it

333 4552915 via Whatsapp

https://www.facebook.com/annalisa.ilari via messenger

e su youtube https://www.youtube.com/channel/UCrHTLKOLEVpfGlYlhl8_nYQ/

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PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA

annalis@ Bioenergetica, Mindfulness e dintorni, Pillole di Psy, Stress, Ansia e Depressione 3 Giugno 20203 Giugno 2020ansia, benessere, cambiamento, consapevolezza, coronavirus, covid, covid-19, crescita personale, crisi, depressione, di coppia, disturbi psicosomatici, disturbo, Firenze, individuale, malessere, piccoli gruppi, prato, psico-corporeo, psico-fisico, psicofarmaci, psicologa, psicologo, psicosomatica, psicoterapeuta, psicoterpia, ptsd, quarantena, scandicci

PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA

Ogni momento è quello giusto per iniziare un percorso di consapevolezza, di crescita personale, di cambiamento.

Il raggiungimento del benessere psico-fisico, il desiderio di dare senso e profondità alla propria esistenza, la ricerca di significato, la volontà di attingere alle proprie risorse e potenzialità creative, dovrebbero guidare sempre gli individui. E’ vero anche però che, spesso, finché non si presenta una crisi, non ci si interroga sulla direzione del nostro cammino, né sul nostro modo di camminare nella vita.

firenze prato

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DARE O PRENDERE?

annalis@ Bioenergetica, Mindfulness e dintorni, Pillole di Psy 19 Maggio 202019 Maggio 2020benessere, bioenergetica, coronavirus, corpo, covid, dare, eventi, fase 2, Firenze, inconscio, lutti, malessere, matrice mnemonica, memoria, movimento, prendere, psicologa, psicologo, psicosomatica, psicoterapeuta, psicoterapia, quarantena, scandicci, terapia corporea, traumi

DARE O PRENDERE?

Provate a protendervi con tutto il corpo in un gesto che significhi DARE,

poi fate altrettanto in uno che voglia dire PRENDERE.

Quale vi risulta più confortevole? Notate qualche differenza? Che effetto vi fa? Le risposte a queste semplici domande vi diranno qualcosa di voi.

Se c’è un luogo fisico dove risiede l’inconscio questo è il corpo.

Matrice mnemonica del passato, teatro delle emozioni,

non segue la mente conscia e non è in grado di mentire.

E grazie al corpo si può arrivare a capire ciò che le parole non sanno spiegare.

E per voi, è più facile dare o prendere?

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Dott.ssa Annalisa Ilari
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