depressione

PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA IN PICCOLI GRUPPI: SI PARTE!

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PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA IN PICCOLI GRUPPI: SI PARTE!

Mercoledì 17 giugno alle 20.45, inizia il primo gruppo presso il Centro di Solidarietà di Prato.

La pre-iscrizione è obbligatoria: contattatemi via email o via Whatsapp.

I posti disponibili, a causa delle norme di distanziamento, sono pochi, perciò prenotatevi: vi aspettiamo!

QUI trovate l’articolo dove ne parlo.

I miei contatti sono:

info@annalisailari.it

333 4552915 via Whatsapp

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e su youtube https://www.youtube.com/channel/UCrHTLKOLEVpfGlYlhl8_nYQ/

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PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA

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PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA PSICO-CORPOREA

Ogni momento è quello giusto per iniziare un percorso di consapevolezza, di crescita personale, di cambiamento.

Il raggiungimento del benessere psico-fisico, il desiderio di dare senso e profondità alla propria esistenza, la ricerca di significato, la volontà di attingere alle proprie risorse e potenzialità creative, dovrebbero guidare sempre gli individui. E’ vero anche però che, spesso, finché non si presenta una crisi, non ci si interroga sulla direzione del nostro cammino, né sul nostro modo di camminare nella vita.

SENTIRSI AUTENTICI

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SENTIRSI AUTENTICI

Per Carl Rogers il disagio mentale scaturisce da un’incongruenza tra CIO’ CHE SIAMO e CIO’ CHE AGIAMO NEL MONDO. In altre parole, alla radice di molti malesseri c’è la mancanza di un vero SENSO DI AUTENTICITA’.

La terapia è la strada che porta al proprio SENSO DI AUTENTICITA’, è la ricerca di se stessi con l’obiettivo di ESSERE se stessi. E integrare ciò che siamo con ciò che esprimiamo nel mondo.

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