Annalisa Ilari Psicologa

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conoscersi

LEGAMI…

annalis@ Senza categoria 27 Luglio 2020amicizia, amore, bioenergetica, conoscersi, consapevolezza, crescita personale, dipendenza, dipendenza affettiva, Firenze, legami, legare, legarsi, legati, prato, psicologa, psicologo, psicoterapeuta, psicoterapia, relazioni, relazioni pericolose, stalker, stalking

LEGAMI… Come leggete, voi, questa parola?

E’ importante dove si sceglie di mettere l’accento…

dipendenza affettiva

I “Legàmi” sono relazioni affettive (romantiche ma anche amicali) in cui ciascuno dei due partner dovrebbe sentirsi libero di scegliere ed essere scelto, giorno per giorno: un desiderio condiviso e comune, per poi ritrovare ciascuno la propria strada quando il desiderio non appartiene più a entrambi.

“Lègami!” è invece il grido del dipendente affettivo, di chi desidera che il legame d’amore divenga un legame inscindibile, esclusivo e totalizzante. Un legame paralizzante che invischia entrambi i partner in un rapporto malato, pericoloso.

E allora “legàmi” o “légami!”? Dove va, secondo voi l’accento, nella vostra relazione? Read more

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CONOSCERSI, ACCETTARSI, CAMBIARE

annalis@ Bioenergetica, Mindfulness e dintorni, Pillole di Psy, Stress, Ansia e Depressione 13 Maggio 202013 Maggio 2020accettarsi, accogliersi, ansia, benessere, cambiamento, cambiare, conoscersi, crescita, depressione, Firenze, meditazione, mindfulness, psico-fisico, psicologa, psicologo, psicoterapeuta, psicoterapia, rilassamento, scandicci, stress

📖 Per Carl Rogers il cambiamento è possibile solo dopo essersi accettati così come siamo.

🎭Un cambiamento guidato da un senso di autenticità e non dal rispecchiamento delle aspettative altrui.

Conoscersi, accettarsi, cambiare. 🌈

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Dott.ssa Annalisa Ilari
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