IMC, o BMI, Disturbi dell’Alimentazione e Percezione dell’Immagine Corporea

Indice di Massa Corporea (IMC o BMI, da Body Mass Index): che cos’è e cosa misura

L’Indice di Massa Corporea (IMC o BMI, da Body Mass Index) si ottiene con un semplice calcolo, che ormai conoscono quasi tutti. Si tratta di un dato biometrico che corrisponde al rapporto tra il peso e il quadrato dell’altezza. Si divide cioè il peso (supponiamo 70 kg) per l’altezza (ad esempio 1,60 mt) al quadrato (2,56). In questo caso, si otterrà un IMC pari a 27.34.

Questo indice va collocato in un’apposita tabella che restituisce la fascia di IMC/BMI, da gravemente sottopeso, a gravemente obeso, passando per la fascia normopeso. Tale informazione è molto utile da un punto di vista medico.

BMI e forma fisica
Sagome: un modo immediato per comprendere la relazione tra tabella IMC/BMI, fasce di peso e forma fisica

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I Disturbi dell’Alimentazione: quando il cibo diventa un nemico

Il rapporto con il cibo è, spesso, di tipo conflittuale: amore-odio, desiderio-rifiuto, attrazione-repulsione.

In una certa misura questa modalità, che ho definito conflittuale, si può considerare normale, almeno fino a quando non assorbe tutta l’attenzione e tutti i pensieri, almeno fino a quando non comporta seri danni per la salute psico-fisica e relazionale delle persone.

Da tempo è ormai nota la relazione esistente tra mondo psichico e alimentazione: alla base dei frequenti insuccessi nel mantenimento degli obiettivi di una dieta, ad esempio, o del mancato mantenimento del peso-forma desiderato una volta che questo è stato raggiunto, vi sono emozioni inespresse o conflitti psichici irrisolti. In questo caso il sostegno di uno psicologo, unito alle indicazioni di un medico nutrizionista, possono trasformare il fallimento in un nuovo vincente progetto di vita.

 

In questo post vediamo invece cosa si intende quando si parla di veri e propri Disturbi dell’Alimentazione degni di attenzione clinica, di quando cioè il cibo diventa un nemico.

Quando si può parlare di Disturbi dell’Alimentazione? Read more

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